Signos de Alarma en los Trastornos de Alimentación (TCA)

Los Trastornos de Alimentación tienen un origen multifactorial y es difícil de detectarlos.   Son problemas graves que afectan a la salud física y mental de la persona por esto es importante contar con un equipo de profesionales de la salud mental especializados para su tratamiento .

Los TCA más comunes son:

• Anorexia: su característica más representativa es la reducción de la cantidad de comida y la perdida de peso asociada a ella.
• Bulimia: su característica más representativa es convivencia entre comportamientos para reducir la cantidad de alimentos y la aparición de picoteos/sobreingestas/atracones.
• Trastorno por atracón: su comportamiento más representativo en la aparición de atracones con frecuenta acompañados de alto malestar sin conductas compensatorias.

Es importante conocer que existen algunos comportamientos, actitudes y consecuencias iniciales de un patrón obsesivo con la alimentación que pueden desembocar en un problema de alimentación.   La detección e intervención en las fases iniciales de un TCA es clave para un buen pronóstico de estos problemas de salud mental.

En el siguiente Blog te vamos a encuadrar algunas señales comunes que aparecen desde el  inicio de un trastorno de alimentación:

SIGNOS DE ALARMA DE TCA EN LA COCINA

• Estudia los tipos de alimentos y trata de introducir cambios bruscos en su alimentación.
• Trata de cambiar los hábitos en el cocinado de la familia e introducir nuevos patrones (cambio de horas, distintos tipos de ayuno, etc.)
• Empieza a tomar el mando de la cocina, aprende a cocinar o servir los platos.
• Quiere hacer la compra y controlar tanto la comida que se compra como la comida que hay en casa.
• Elige e insiste en comer de forma diferente a la familia (reducción de tipos, cantidades de comida, etc).

Ante la negativa de este tipo de cambios ante la alimentación es posible que la persona se moleste o cambie su estado de ánimo.

SIGNOS DE ALARMA DE UN TCA EN LA MESA

• Elegir comer en plato pequeño o con cubiertos pequeños.
• Comer muy despacio y cortar los trozos de comida muy pequeños.
• Tratar de comer sola sin el resto de la familia o amigos.
• No permitir que le sirvan la comida.

El acto de sentarse a comer es un acto social y nutricional que muchas personas tratan de evitar. Si una persona se aísla y no es acompañada en el memento de la comida aumenta el riesgo de que aumente la restricción o algunos comportamientos extraños hacia la comida.

SIGNOS DE ALARMA DE UN TCA EN EL CUERPO

• Desajustes en la regla en la adolescencia.
• Caída de pelo, uñas sensibles y sequedad en la piel.
• Sensación continua de frio aún en verano.
• Subidas o bajadas de peso de forma drástica.

A pesar de que en fases iniciales de un problema de alimentación la persona sienta que se encuentra sana, es importante hacer caso a las señales hormonales y de regulación térmica donde encontraremos las primeras señales de malestar físico en un TCA.

SIGNOS DE ALARMA TCA EL ESTADO DE ÁNIMO

• Reducción de las actividades sociales y tendencia al aislamiento.
• Cambios de humor frecuentes.
• Conflictos familiares frecuentes donde la base en la alimentación.
• Desmotivación y problemas de concentración en los estudios .

Son muchos los cambios emocionales y comportamentales en el inicio de un TCA, estar atentos de ellos es posiblemente el mayor signo de alerta. Si tienes dudas sobre ellos puedes consultarnos.

KOINE Psicólogos nace con el objetivo de profundizar el trabajo con familias, niños y adolescentes. Para la etapa adolescente contamos con un equipo de psicólogos especializados en TCA en Villanueva del Pardillo.

Si eres padre o educador y necesitas más información al respecto puedes ponerte en contacto a través del teléfono 622308670.