
Una buena planificación y gestión académica es fundamental para lograr el éxito académico o
escolar. La planificación y la gestión conllevan el desarrollo de habilidades, recursos o
estrategias enfocadas en la organización, la autonomía y el compromiso con el proceso
académico.
Factores que mejoran el rendimiento académico en la ESO
Los siguientes factores pueden influir en el rendimiento académico. Trabajar en ellos es
esencial para que el desempeño, dentro de las capacidades del alumno, pueda ser óptimo y
éste pueda lograr los objetivos o metas que se plantee en su trayectoria académica.
PLANIFICACIÓN
- Organización de los horarios y el tiempo:
El alumno debe llevar a cabo una planificación diaria y semanal tanto de las
asignaturas como del tiempo de estudio que debe dedicar a cada una de ellas. Organizar
también ayuda a priorizar las tareas en función de las necesidades y del momento del
curso en el que se encuentre.
Para ello se puede ayudar de calendarios personalizados o agendas.
- Establecimiento de metas:
Identificar objetivos que sean alcanzables y realistas, puede ayudar a la
motivación académica. A corto plazo, podría ayudar a dividir el estudio para
un examen que tengan próximamente. A largo plazo, puede mejorar la
calificación global de una asignatura.
- Técnicas de aprendizaje o estudio:
El método Pomodoro o Flowtime son ejemplos de técnicas se alterna el tiempo de
estudio con el tiempo de descanso. En el método Pomodoro con intervalos fijos de
tiempo o en el Flowtime con intervalos variables, dependiendo de las necesidades de
cada alumno.
Otros recursos como el uso de resúmenes, esquemas, mapas mentales, fichas o tarjetas de memoria con conceptos clave para que puedan utilizarlos durante el estudio y el repaso antes del examen.
GESTIÓN EMOCIONAL Y PERSONAL
- Regulación emocional:
En el proceso académico pueden surgir muchas dificultades, eventos estresantes,
suspensos, falta de motivación. Por ello es necesario que desde el ámbito familiar y
académico ayudemos a los alumnos a trabajar en su regulación emocional. Ya que este
trabajo puede ayudarles a manejar estas situaciones difíciles y los prepara para los
siguientes pasos académicos o laborales que enfrenten en el futuro.
- Evaluación personal:
Fomentar que los adolescentes evalúen su rendimiento para que puedan llevar a cabo
un seguimiento de sus logros y sus dificultades. Ayudándoles a reflexionar, para que la
planificación y la gestión vaya siendo cada vez de forma más autónoma.
- Apoyo familiar y académico:
Un factor fundamental en la gestión académica es el apoyo. Todos los factores de
planificación y los factores de gestión explicados anteriormente deben estar
sustentados por una red de apoyo. La red de apoyo, compuesta por la familia y los
docentes debe acompañar todo este proceso académico, prestar ayuda cuando así lo
requiera el adolescente y facilitar la adaptación si el adolescente presentara alguna
dificultad que le impidiera llevar a cabo su labor adecuadamente.
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